2013年6月21日
スターバックスはミルクあるいは脱脂乳を自分で入れるようになっているけれど、タリーズはコーヒーフレッシュ。
コーヒーフレッシュって「毒」だから、タリーズでもミルクを頼むようになりました。
昨日、同僚の先生の代わりに出席した会議の時に出た弁当。
とてもおかしな味でした。
保存料ソルビン酸Ｋ、甘味料ソルビトール、サッカリン、着色料赤３ち、赤１０６、黄４、銅葉緑素、酸化防止剤Ｖ．．、Ｖ．Ｃ、漂白剤Ｎａ・・・どれが犯人なんでしょう。
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カラダは食べ物で作られる。仕事をしている限り、ストレスや睡眠不足は０にはできないので、まずは食べ物に気をつける。
毎日の積み重ねだから、大変です。