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 深見友紀子のワーキング・ノートブック(2009~2014)は、2015年3月をもって終了しました。次は、ワーカホリックの私が隙間の時間で取り入れている、オーガニックフード、ヨガ、アンチエイジング医療、化粧品、アクセサリーなどに関する情報をお届けする新しいブログを計画中です。

ヨガ100回達成!

 4月24日
 
 昨年の2月から始めたヨガ教室通い。
 きょうは記念すべき100回目でした。
 毎日やっているわけではないので効果はゆっくりとしか出ませんが、昨年の終わり頃から外見も変わってきたとよく人に言われます。
 
 東京に居る間もヨガがやりたくて、年末から九段下にあるスタジオにも通うようになりました。

 東京と京都。生徒さんの気質は随分違っていて、この春から京都でもピアノ教室を開いた私には、参考になることが多いです。